El herri kirolak son antiguas tareas que los caseros o baserritarras realizaban individualmente o en equipo para ganarse el sustento. Las claves del éxito en el herri kirolak son la fuerza física, la destreza y la resistencia; combinadas en algunas modalidades con la coordinación con el compañero o con un animal domesticado. Los desafíos entre vecinos y campeones de valles fueron extendiendo la práctica y la fama de los más avezados. Se han convertido en espectáculos con reglamentos, jueces y apuestas para los espectadores; por el dinero que llegan a mover las modalidades más populares, algunos de estos deportistas son semi-profesionales. Las competiciones se suelen celebrar en las fiestas patronales de las localidades.

Las principales modalidades de herri kirolak son:

HARRIJASOKETA – LEVANTAMIENTO DE PIEDRAS
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AIZKOLARITZA – CORTE DE TRONCOS
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TRONTZA JOKOA – CORTE DE TRONCOS CON TRONTZA (SIERRA)
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CORTE DE TRONCOS CON MOTOSIERRA
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SOKATIRA – TIRAR DE LA CUERDA
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ABERE PROBAK – ARRASTRE DE PIEDRAS CON ANIMALES
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TXINGA ERUTE – TRANSPORTE DE PESAS
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GIZON PROBA – ARRASTRE DE PIEDRAS POR PERSONAS
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TXAKUR PROBAK – PRUEBAS DE PERROS PASTORES
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SEGA PROBAK – PRUEBA DE SIEGA
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LOKOTX BILTZEA – RECOGIDA DE MAZORCAS
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HARRIZULATZAILEAK – BARRENADORES DE PIEDRAS
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ZAKU LASTERKETA – CARRERAS CON SACOS
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BOLA JOKOA – JUEGO DE BOLOS
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ORGA JOKOA – LEVANTAMIENTO DE CARRO
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LASTO ALTXATZEA – LEVANTAMIENTO DE FARDO
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LASTO BOTATZEA – LANZAMIENTO DE FARDO
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PALANKA JAURTIKETA – LANZAMIENTO DE PALANCA
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INGUDE ALTZATZEA – ALZAMIENTO DE YUNQUE
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