[vc_row][vc_column][vc_column_text]¿Has escuchado ya hablar de este famoso té verde? ¿Conoces los beneficios del té matcha? Si todavía no has probado esta bebida que arrasa en Japón y ha vuelto loco a medio planeta ¡sigue atento! Aquí van 4 beneficios del té matcha que te harán atreverte a probarlo:[/vc_column_text][vc_column_text]
Poder antioxidante y desintoxicante
[/vc_column_text][vc_column_text]El té matcha es el rey de los antioxidantes. Los antioxidantes son compuestos naturales químicos que previenen el envejecimiento y las enfermedades crónicas. La capacidad de absorción del té matcha es de 1.300 unidades por gramo. ¡Veinte veces más que productos como arándanos o granadas! Además, el té matcha contiene un alto nivel de fibra dietética que aliviará el estreñimiento o estabilizará tus niveles de azúcar. Más rico en clorofila que otros tés, el té matcha será el perfecto desintoxicante natural.[/vc_column_text][vc_single_image image=”270252″ img_size=”800×500″][vc_column_text]
Sustituto del café (saludable)
[/vc_column_text][vc_column_text]Sí, todo con moderación nunca es malo. El café tampoco. Pero ¿Por qué no combinarlo de vez en cuando con esta bebida verde? El té matcha contiene L-teanina, que actúa como contrapeso de los efectos “nerviosos” de la cafeína. Esta sustancia induce a la relajación del cerebro sin producir somnolencia. Es decir, te mantendrás despierto ¡pero de una manera más saludable! Olvídate de estrés y el nerviosismo que con frecuencia genera el café, el rey de los desayunos.[/vc_column_text][vc_column_text]
Quema grasa
[/vc_column_text][vc_column_text]Otro de los beneficios del té matcha (y el favorito de muchos) es su capacidad quema grasa. El té matcha es rico en catequinas, un antioxidante que te ayudará a perder algunas grasas acumuladas. Además, se ha demostrado que este antioxidante tan potente tiene propiedades antibióticas y fortalece el sistema inmunológico.[/vc_column_text][vc_single_image image=”182967″ img_size=”800×500″ alignment=”center”][vc_column_text]
Dosis de energía
[/vc_column_text][vc_column_text]Quién iba a pensar que un té podría tener tantas propiedades… ¡pues sí! Otro de los beneficios del té matcha es el impulso energético que puede aportar. Su combinación única de nutrientes y sustancias te aportarán una buena dosis de energía cada día. Todo ello hará que se convierta en tu aliado a la hora de arrancar el día o de llevar a cabo alguna actividad física.[/vc_column_text][vc_column_text]Texto: Lucía Barra[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]